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足の冷え・むくみ対策!🦶

こんにちは!
秋風が少し肌寒く気持ちの良い季節になってきましたね。

肌寒くなってくると、手や足先の冷え性が気になる方も多いと思います。
冷え性は身体の疲れや運動不足、栄養バランスの乱れなどによる体内の血液循環が悪くなってしまうことで原因で発生するケースが多いです。

そんな冷え性にお悩みの方へおすすめなのがフットのリンパマッサージです。
足先は心臓からの距離が遠く、重力の関係もあるため血液が滞りやすく、特に冷えを感じやすいです。
そのため、足をオイルマッサージで優しく刺激し、滞った血液を意図的に流すことによって循環が改善され冷え性が緩和されます!

少し肌寒くなってきて、冷え性にお悩みという方はぜひ、気軽にお試しください!

足の冷え性にはフットマッサージがおすすめ!

冷えを改善するには、全身の体温を上げられる身体をつくることが大切です。そのためには熱を生み出すための筋肉をつけることがマスト。特に“第二の心臓”とも呼ばれるふくらはぎの筋肉をしっかりつけることが重要です。
さらに、足が冷えて眠れない人に効果的なのが、フットマッサージ。足が温まりぐっすり眠れるようになりますよ。

当店のフットマッサージのご紹介🎶

当店のフットマッサージは最初にフットバスという足湯に使ってもらう事から始まります!
初めに足を良く温めてからスタートする事でフットマッサージの効果がより出てきます。

次はいよいよフットマッサージへ!

当店のフットマッサージは足にある反射区を利用してマッサージします。
さらに、扁平足・外反母趾・足底筋膜炎などの症状のある方もご利用できます!

最後に温かいお茶をお出しします。

施術が終わりましたら温かいお茶をお出ししておりますので、全身ぽかぽかでお帰りいただけます。