台風１３号が日本に近づいている影響で今週末は天気が荒れそうですね😰 天気が乱れると気圧の関係で、体調にも大きな影響を与えます。
偏頭痛もこの天候に影響されて現れる体調の変化の１つです。 今日はこの偏頭痛の予防法についてお話ししていきます！
偏頭痛にお悩みの方へ
こんにちは！
台風１３号が近づいている影響で、この週末は不安定な天気が続くようですね。。。
台風や雨など天気が乱れると気圧が変化する関係で偏頭痛を引き起こしてしまう方が多いと思います。
天気が不安定な時は前もって水分補給をこまめに行ったり、湯船で身体を温めたりなどして
老廃物を体から出して、血行を促進させることをお勧めします。
また、マッサージなどで凝り固まった肩や首の筋肉をほぐしたりするのも、偏頭痛の予防につながってきます。
偏頭痛にお悩みの方はぜひ、ご気軽にご相談ください！
台風１３号が近づいている影響で、この週末は不安定な天気が続くようですね。。。
台風や雨など天気が乱れると気圧が変化する関係で偏頭痛を引き起こしてしまう方が多いと思います。
天気が不安定な時は前もって水分補給をこまめに行ったり、湯船で身体を温めたりなどして
老廃物を体から出して、血行を促進させることをお勧めします。
また、マッサージなどで凝り固まった肩や首の筋肉をほぐしたりするのも、偏頭痛の予防につながってきます。
偏頭痛にお悩みの方はぜひ、ご気軽にご相談ください！