足のむくみや張りが気になる方へ！

こんにちは！
今日から連日雨の日が続きそうですね。。。

雨の日が続くとジメジメとした湿気が気になりますね☔️
実はこの湿気が原因で足がむくんだり、ふくらはぎがつりやすつりやすくなる事があります。

湿気は適度なものであれば皮膚が保湿されたりといった良い効果があるのですが、
湿度が過度に高くなると胃腸などの内臓器の働きが悪くなってしまい、水分がうまく排出できずむくんでしまったり、身体の循環が悪くなることで足が攣りやすくなります！

こういった症状を防ぐためには、湯船などに浸かって身体を温め循環を良くしたり、
マッサージなどで足をほぐすのがおすすめです！
当院では膝から下のオイルマッサージを行えるフットリンパマッサージメニューがございます！
気になる方はぜひ、気軽にお越しください。