日に日に冷え込みが増し、本格的な冬の到来を感じますね。
この時期になると手や足先の末端の冷えが気になりますよね。。。
気温が下がる分、血流も悪くなり身体が冷えやすくなります。
冷え性がひどい方は寝つきが悪くなったり、身体が重だるく感じという方もいらっしゃります。
こういったお悩みを改善するにはリンパマッサージがとてもお勧めです！
リンパマッサージは硬くなった筋肉をほぐすだけでなく、リンパも一緒にで刺激できるため、より血流の改善を促進します。
冷え性を治したいという方はぜひ、気軽にお試しください！
