本格的な寒さを感じる季節になりました。手足が冷えて眠れない、厚着をしても芯まで温まらない…そんなお悩みはありませんか？
冷え性の改善に最も大切なこと。それは、身体を外から温めることではなく、自分の力で熱を生み出すことです。人間の体温の約6割は、筋肉で作られています。
つまり、筋肉量が減り、筋肉が動いていない状態では、どんなに温かい格好をしても根本的な解決にはなりません。
FUNOVAでは、熱を作れる身体づくりをサポートします。
まず、冷えて血流が悪くなった末端や内臓の働きを、お灸や鍼を使って活性化させます。東洋医学のアプローチで、熱の通り道を開通させます。
通り道ができたら、トレーニングの出番です。
大きな筋肉（太ももや背中など）をしっかりと動かすことで、身体がボイラーのように熱を生み出し始めます。
トレーニング後のポカポカ感が持続するのは、あなたの身体が自家発電を始めた証拠です。
鍼灸で巡らせ、トレーニングで燃やす。
この冬は、カイロに頼らない、内側から温かい身体を手に入れませんか？
体験トレーニング・施術のご予約もお待ちしております。
