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自由が丘 整体師が教える膝痛の真実|膝の原因は「足首」と「股関節」のねじれにあり

自由が丘 整体師が教える膝痛の真実|膝の原因は「足首」と「股関節」のねじれにあり

階段を下りる時の「ズキッ」とする痛みや、立ち上がる時の違和感。「もうトシだから仕方ない」と諦めていませんか? 実は膝という関節は、非常に素直で影響を受けやすい場所です。解剖学的な役割は「曲げる・伸ばす」という単純な動きに特化しており、捻じれの力には非常に弱いという特性があります。

膝に痛みが出る方の多くは、土台である「足首」が内側に倒れ込んでいたり、逆に「股関節」が硬くて外側に開かなかったりすることで、その中間にある膝に関節の「ねじれ(ニーイン・トゥーアウト)」が生じています。 つまり、膝そのものが悪いのではなく、上下の関節の歪みのツケを膝が払わされている状態なのです。

当サロンでは、足裏のアーチ形成から股関節のアライメント調整まで、全身の連動性を整える施術を行います。膝への負担を物理的に逃がしてあげることで、スムーズな歩行をサポートします。自由が丘・奥沢の街を、痛みなく颯爽と歩ける喜びをもう一度手に入れましょう。