電車の中やカフェで、ついスマートフォンを長時間眺めていませんか？ その時のあなたの首は、本来あるべき緩やかなカーブ（生理的湾曲）を失い、真っ直ぐに突き出した「ストレートネック（スマホ首）」の状態になっています。
人間の頭の重さは、体重の約10％。体重60kgの人なら約6kgもあります。首が正しい位置にあれば、骨がその重さを効率よく支えてくれますが、頭がわずか数センチ前に出るだけで、首にかかる負荷は3倍から4倍（約20kg以上）に跳ね上がります。 この重さを支えようとして、首から肩にかけての筋肉が常に緊張し、血流が滞ることで「首こり・肩こり」が慢性化します。さらに悪化すると、手のしびれや自律神経の乱れ、頭痛を引き起こすこともあります。
FUNOVAでは、首だけを調整するのではなく、首の土台である「胸椎（背中の骨）」と「鎖骨」の動きを改善します。背中が丸まっていると首は物理的に起き上がれないからです。骨格から根本的にアプローチし、頭が自然と体幹の上に乗る、軽やかな状態を取り戻しましょう。