現代社会において、パソコンやスマートフォンの画面を見ない日はありません。自由が丘で働くビジネスパーソンの方々も、「夕方になると目の奥がズキズキ痛む」「画面がかすんで集中できない」といった眼精疲労に悩まされています。目薬を差したり、こめかみを揉んだりしても改善しないその痛み、実は「首の付け根」の筋肉が限界を迎えているサインかもしれません。
首の最上部、頭蓋骨のすぐ下には「後頭下筋群（こうとうかきんぐん）」という4つの小さな筋肉が集まっています。これらの筋肉は、眼球の動きと神経系で密接に連動しており、目を酷使するとこの筋肉も同時に緊張して固まります。逆に、下を向く姿勢が続いてこの筋肉が硬くなると、眼球を動かす神経を圧迫し、深刻な眼精疲労や「緊張型頭痛」を引き起こすのです。
さらに、この後頭下筋群のすぐ近くには、脳へ血液を送る重要な動脈が通っています。ここが筋肉の緊張で圧迫されると、脳への血流が滞り、集中力の低下やめまい、自律神経の乱れにも繋がります。「たかが疲れ目」と放置するのは非常に危険です。
当サロンの整体アプローチでは、このミリ単位の調整が必要な後頭下筋群に対し、繊細な手技で筋膜リリースを行います。首だけでなく、連動する肩甲骨や胸椎（背中の骨）の動きを出すことで、首にかかる物理的なストレスを根本から取り除きます。施術後、「視界がパッと明るくなった」「目が数ミリ大きく開くようになった」と驚かれるお客様が非常に多いのが特徴です。デスクワークの効率を上げ、毎日を健やかに過ごすために、首の奥から視界をリセットしてみませんか？