雨が降る前に頭痛がする、季節の変わり目に体がだるい……。近年「天気痛」や「気象病」として認知され始めたこれらの症状は、耳の奥にある「内耳」が気圧の変化を敏感に察知し、自律神経が過剰に反応してしまうことで起こります。自由が丘・奥沢にお住まいの方でも、気圧の変動に体調を左右されている方は少なくありません。
なぜ、ある人は気圧の変化に強く、ある人は体調を崩すのでしょうか。その差は「自律神経の柔軟性(リカバリー能力)」にあります。特に首(上部頸椎)の周りがガチガチに固まっていると、自律神経の切り替えがうまくいかず、気圧の変化という外部ストレスに対応できなくなります。
当サロンでは、首の深層筋を緩め、脳への血流をスムーズにすることで、自律神経のコントロールタワーである視床下部の働きを安定させます。また、胸郭を広げて深い呼吸を促すことで、気圧の変動に左右されない「安定した内圧」を体の中に作ります。
「天気が悪くても、私の体は絶好調」。そんな揺るぎない体質を目指して、骨格から自律神経のインフラを整えていきましょう。自由が丘・奥沢の移ろう季節を、不調なく楽しむためのサポートをいたします。