現代病のストレートネックについて

最近よく耳にすることが多い「ストレートネック」というワード。
デスクワークをしている方や長時間スマホなどの電子機器を操作する方に多く見られます。
では、なぜストレートネックになってしまうのか。根本的な原因についてご説明していきます。

まず、人の背骨についてお話ししていきたいと思います。
背骨は小さなブロック状の椎骨という骨が約27～28個積み重なって形成されています。
こうして出来上がった背骨はそれぞれ頚椎・胸椎・腰椎・仙椎の4つの領域に区分されています。そして、背骨は区域ごとに生理的に弯曲をしています。
この弯曲の変化がストレートネックを引き起こす大きな要因となります。

背骨は頚椎が前弯、胸椎が後弯、腰椎が前弯というように弯曲しており、人の体にかかる重力や外力といった衝撃を吸収し、外に逃します。
しかし、長時間のデスクワークやスマホ操作などのせいで猫背になることによって、胸椎の後弯が強くなったり、腰椎の前弯が無くなるなどの変化がおき、背骨の弯曲のバランスが崩れてしまうことがあります。
こうしたことが原因で頚椎も影響を受け、頚椎の弯曲が無くなってしまうことでストレートネックを引き起こします。