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冷え対策のフットマッサージ

ますます寒い季節になってきましたが足の冷えの対策はできいますか?今回はフットマッサージの効果についてご紹介します。

冷え対策にもなるフットマッサージ

気温も寒くなってきて厚手のコートやダウンが必須になってきました。

防寒をすると心身は温まるが 「足の冷え」は靴下を履いても冷えてると感じることはありますか?

足の冷えは原因やタイプも様々ですが主な原因としては細い血管にまで良い血液が送られておらずその周囲の組織にしっかりと栄養がいかなくなると深部から冷えとして感じることがあります。

当店では足の冷えに対してマッサージや鍼灸をすることもありますが、今回は冷えの改善策としてフットマッサージをオススメしています。

当店では足裏と膝から下の足にクリームを使ったマッサージを行っています。またマッサージをする前は足湯に入って頂いてから施術に入っています。

足周りをマッサージすることで足全体の血行の改善やむくみの改善にもなりますので足にお悩みがあれば一度気軽にご相談ください