仕事疲れを整体でリセット

肩こりと整体③：仕事疲れを整体でリセット

仕事での疲れが肩こりを引き起こすことはよくあります。

特に、長時間の立ち仕事やパソコン作業を続けると、首や肩に負担がかかり、肩こりが慢性化します。

整体では、固まった筋肉を緩めるだけでなく、姿勢の歪みを調整し、疲れが溜まりにくい体へと導きます。

四十肩の予防にも整体は有効で、肩の可動域を広げる施術を行うことで、肩こりの悪化を防ぎます。

疲れを感じたら、整体でリフレッシュするのがオススメです。

肩こりや四十肩でお悩みがあれば一度気軽にご相談ください。