【肩こりの原因？】ストレートネックについて

ストレートネックは”頸長筋”という首の前側の筋肉が弱化する事によって起こるとされています。

あまり聞き馴染みのない筋肉だと思いますがこの筋肉を使えるようにすることが、ストレートネックでは大事になっていきます。
ですが、様々なことが原因でこの筋肉をうまく使えない身体だと何度もマッサージや鍼灸に行っても改善しない肩こりや首こりに繋がっていきます。

当店では整体×パーソナルトレーニングでアプローチすることでより多くのお悩みに対応することが可能です。ぜひお身体のお悩みご相談ください。