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【必見】目の疲れはここから?!

目の疲れ、頭痛には身体的や精神的など様々な原因があります。

今回は原因を説明するのではなく、目の疲れや頭痛がある方に多い筋肉の場所について紹介します。

目の疲れはこの筋肉

目の疲れや頭痛がある方に多いのは後頭下(首と頭の間のところ)で走行している後頭下筋群が固まっていて反応が出やすい場所があります。

ご自身でも頭の後ろで首と繋がってるところを押してみると頭や目や和らぐ感じがあると思います。

この場所は頭を支えるのに重要な筋肉でもあり、目の動きに合わせて動く筋肉もあり頭、目に関する重要な場所になります。

当店の整体では後頭下の中でもただ施術していくのではなく一つ一つの筋肉をしっかりアプローチしながら施術をしています。

目の疲れかや頭痛のお悩みがあれば一度気軽にご相談ください。